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Stayed up until sunrise again that's why I lost weight so fast. Keep doing it and eat vegetables only tonight.
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53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1103 kcal
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Grasa: 39,96g | Prot: 54,58g | Carbh: 133,42g.
Almuerzo: Pork Spareribs, White Rice (Long-Grain, Cooked), Perry's Ice Cream Premium Cookies & Cream Ice Cream, Bananas, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee. Cena: Bamboo Shoots, Pork Spareribs, Chicken Breast, Mixed Vegetables (Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled). más...
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1401 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de sticktothegoal
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