Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2022
|
75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1477 kcal
|
Grasa: 82,66g | Prot: 90,07g | Carbh: 106,79g.
Desayuno: Heinz Томатный Кетчуп, Лук, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Almuerzo: Полоцкие Хлебцы Экструзионные Бородинские, Русский Рыбный Мир Горбуша Натуральная Консерва, Санта Бремор Морская Капуста . Cena: Клубника (Несладкая, Замороженная), Сметана 20%, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Рогачевский МКК Сливки Сгущенные с Сахаром, Фундук, Бабушкина Крынка Сыр Гройцер, Помело. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ludka-nezabudka
|