Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2022
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66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1401 kcal
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Grasa: 46,34g | Prot: 80,59g | Carbh: 180,36g.
Desayuno: Schafskäse, Lyoner, Harry's Хлеб Пшеничный American Sandwich. Almuerzo: Philadelphia Joghurt Philadelphia, Hüttenkäse (Fettarm 1% Milchfett). Cena: Birnen, Kaki, Äpfel. Pasa Bocas / Otros: Fish House Креветки в Рассоле, Kaki, Proteinriegel. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de tatijuststart
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