Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2022
|
76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 68,1 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1535 kcal
|
Grasa: 38,46g | Prot: 192,94g | Carbh: 197,75g.
Desayuno: Migros Bio Chia-Samen, Denner Magerquark, Coop Crème à Café, Cinnamon, Apple, Cheesecake. Almuerzo: Migros Shirataki Noodles, Coop Crème à Café, Veggie Pan, Skinless Chicken Breast. Cena: Crane Whey Protein, Cheesecake, Coop Crème à Café, Cinnamon, Myprotein Coffee Boost Whey (Iced Latte), Denner Magerquark. Pasa Bocas / Otros: Coop Crème à Café, Coop Crème à Café. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Inishkin
|