Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2022
|
109,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 39,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1428 kcal
|
Grasa: 56,71g | Prot: 90,43g | Carbh: 141,38g.
Desayuno: Акконд Добрянка Мини Фундук, ВкусВилл Форель Радужная Малосоленая, Авокадо Авокадо, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Сушеные Семена Тыквы, ВкусВилл Молоко 3,2%, Nordic Хлопья 4 Злака. Almuerzo: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Гречка с Грибами. Cena: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сырко Творожный Сыр, Foodland Сыр Львиное Сердце, Болгарский Перец, Салат Айсберг, Mission Deli Тортилья, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Финик, Яблоки, Рыбный Суп. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kivikivi65
|