Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2022
|
61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1577 kcal
|
Grasa: 78,10g | Prot: 56,15g | Carbh: 140,56g.
Desayuno: Lipton Чай, Кузя Кукурузные Палочки, Prisma Мандарин Марокко, Таганский Мясокомбинат Бекон Сырокопченый, Здравушка Сыр Знатный 50%, Чибо Кофе без Сахара. Almuerzo: От Мартина Семечки Молодежные, Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Магнит Помидоры Черри, Маяк Цветная Капуста, Бахетле Камбала Жареная , Lipton Чай. Cena: Станция Молочная Творог Мягкий 4%, Виорд Шарлотка с Яблоками, Кофе, Ашан Пирог Домашний с Капустой. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Prisma Мандарин Марокко, Кузя Кукурузные Палочки, Lipton Чай, От Мартина Семечки Молодежные. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tacha69
|