Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2022
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101,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 21,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1511 kcal
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Grasa: 44,55g | Prot: 71,75g | Carbh: 208,77g.
Desayuno: Yamazaki My Roti Gandum, Telur Dadar, Nasi Goreng. Almuerzo: Ayam Kecap, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Cena: Ayam Kecap, Nasi Putih, Sayur Bening Bayam. Pasa Bocas / Otros: Pisang, Pepaya. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de saadatun
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