Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2022
|
60,0 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 5,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
916 kcal
|
Grasa: 35,24g | Prot: 49,46g | Carbh: 114,87g.
Desayuno: Sari Roti Roti Tawar (1), Boiled Egg. Almuerzo: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Nasi Putih, Cooked Bean Sprouts (from Fresh), Steak Tempe. Cena: Greenfields Strawberry Milk. Pasa Bocas / Otros: Yami - Yami. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AyamGoreng23
|