Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2022
|
56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2070 kcal
|
Grasa: 92,82g | Prot: 116,29g | Carbh: 175,26g.
Desayuno: РОЯН Пастила Фруктовая (в Составе Соль), Чизолини Сыр Чечил, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Щелковохлеб Хлеб "Пряженик" Ржаной с Цельным Зерном, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Ашан Зерновые Хлебцы, Каша 5 Злаков (Сик), Славянка Конфеты Глазированные Суфле Птичка Классическая. Almuerzo: Wrigley's Juicy Fruit Minis, Форте Гематоген Форте Премиум Мультикомплекс, Мистраль Гречка Отварная, Куриное Филе на Гриле, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Fit Parad Заменитель Сахара, Дары Природы Салатная Фантазия, Пятерочка Яблоко Сезонное, Глобус Стебель Сельдерея. Cena: Royal Cake Крекеры с Томатами и Итальянскими Травами, Chikalab Chikapie Chocolate Covered Banana, Метро Мандарины Nadorcott, Ростагроэкспорт Мацони, Запеканка (Сливочное Масло) Сик, Станция Молочная Ряженка 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Яичная Лапша (Приготовленная), РОЯН Пастила Фруктовая (в Составе Соль), Кайтес Печень и Икра Минтая, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые, Магнит Яйцо Варёное, Мясновъ Суп-Пюре из Запечённой Тыквы со Сливками. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|