Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2022
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1262 kcal
|
Grasa: 46,56g | Prot: 70,38g | Carbh: 141,71g.
Desayuno: Сыр Моцарелла, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Дочь Солнца Шоколад без Сахара , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творог 5%, Doppel Herz Омега-3, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Almuerzo: Магнит Грейпфрут , Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Скумбрия Запеченная. Cena: Зеленая Фасоль (Замороженная), 4 Сезона Горошек Зелёный Быстрозамороженный, Брюссельская Капуста (Замороженная), Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане. Pasa Bocas / Otros: Любятово Хлопья Кукурузные, Банановый Кекс, Ашан Груша Вильямс, Herbalife Травяной Напиток Классический, Грецкие Орехи. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Olga Sh@
|