Diario de racheljessica50, 19 ene. 22

Day 41
54,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2022:
1190 kcal Grasa: 35,71g | Prot: 52,43g | Carbh: 170,41g.   Desayuno: Tempe Goreng, Selada, Daun Bawang, Telur, Nasi Putih. Almuerzo: Cimory Squeeze Yogurt Blueberry, Granova Homemade Granola Van Java, Sunpride Banana. Cena: Nasi Putih, Tempe Rebus, Telur, Daun Bawang. Pasa Bocas / Otros: Saori Saos Tiram, Wings Food Kecap Manis Sedaap, Bawang Putih, Bawang Merah, Buncis, Wortel. más...
peso estable

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