Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2022
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1627 kcal
|
Grasa: 72,31g | Prot: 62,03g | Carbh: 190,52g.
Desayuno: Кдв Воронеж Конфета Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Pretto Сыр Мягкий Творожный , Владхлеб Хлеб Подольский, Кокосовое Масло, Мистраль Булгур Приготовленный , Вареное Яйцо. Almuerzo: Pretto Сыр Мягкий Творожный , Владхлеб Хлеб "Идеальная Фигура", Дымов Сервелат, Владхлеб Хлеб Подольский, Татищев Горбуша под Маринадом, Майонез, Каждый День Сельдь Слабосолёная, Картофель Отварной, Свекла Вареная. Cena: Чай, Финик, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Киви. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Дереза2
|