Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2022
|
97 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2611 kcal
|
Grasa: 135,74g | Prot: 135,04g | Carbh: 209,96g.
Desayuno: Киви, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Молоком, Белый Хлеб, ARO Форель Слабосоленая, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Творожная Запеканка , Карусель Картофель Запечённый в Сметанном Соусе, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Джемы и Варенья. Cena: Barilla Соус Песто Дженовезе, KDV Миндальный Батончик Nut N Go, Король Сыров Сыр с Топленым Молоком, Delicados Тортилья, Котлеты из Минтая, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Котлета Рыбная, Коричневый Сахар, Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lenks1989
|