Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2022
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1570 kcal
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Grasa: 43,13g | Prot: 159,41g | Carbh: 134,25g.
Desayuno: Quaker Avena Instantánea, Café, Banana, Yema de Huevo, Clara de Huevo. Almuerzo: Puré de Papa, Pechuga de Pollo Hervida. Cena: Cebollas, Acelga Cocida, La Serenísima Queso Cremon Light, Yema de Huevo, Clara de Huevo. Pasa Bocas / Otros: Star Nutrition Premium Whey Protein, Quaker Avena Instantánea, Piña, La Serenísima Leche Descremada Protein. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Ozono101
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