Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2022
|
145,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1824 kcal
|
Grasa: 111,66g | Prot: 80,37g | Carbh: 142,30g.
Desayuno: Сладкая Жизнь Торт Наполеон. Almuerzo: Ашан Куриная Грудка Вареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Пошехонский 45%, Поджаренный Хлеб Французский или Венский. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Яна Ермаченкова
|