Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2022
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94 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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719 kcal
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Grasa: 25,30g | Prot: 30,36g | Carbh: 91,35g.
Desayuno: Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Carrefour Beurre Doux, Dolce Gusto Espresso. Almuerzo: McDonald's P'tit Kiwi, Activia Saveur Citron, Lidl Taboulé, Pain Complet, Dolce Gusto Espresso, Salade Verte, Rôti de Boeuf. Cena: Gerlinéa Konjac Façon Riz, Choux Blanc, La Potagère Velouté de Légumes Variés, Dolce Gusto Espresso, Salade Verte, Activia Nature. Pasa Bocas / Otros: Senseo Café Classique. más...
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2739 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, velo - 24 minutos, Descansando - 14 horas y 36 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de kikylem
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