Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2022
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1832 kcal
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Grasa: 69,52g | Prot: 62,17g | Carbh: 212,26g.
Desayuno: Milch 1,5%, Kaffee, REWE Beste Wahl Brotzeit Gurken , Netto Delikatess Leberwurst Fein, Aldi Vollkorn Sandwich. Almuerzo: Mandarine, Maggi Würze, Edeka Bio Camembert, REWE Beste Wahl Brotzeit Gurken , Netto Delikatess Leberwurst Fein, Semmel. Cena: Margarine, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Iglo Fischstäbchen, Pfanni Kartoffel Püree Komplett. Pasa Bocas / Otros: Limette, Captain Morgan Spiced Gold, Baileys Baileys Irish Cream, funny-frisch Jumpys. más...
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3067 kcal
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Ejercicio:
Compras - 43 minutos, Baño - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 20 minutos, Sentado - 3 horas, Pasar la Aspiradora - 24 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 42 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Permanecer de Pie - 3 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 36 minutos, Cocinar - 45 minutos. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de sunnygirl82
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