Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2022
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1193 kcal
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Grasa: 48,87g | Prot: 130,77g | Carbh: 56,00g.
Desayuno: Cabrales Café Tostado Molido Libre de Azúcar , La Serenísima Leche Descremada. Almuerzo: La Serenísima Leche Descremada, Queso Azul o Roquefort, Acelga Cocida, Queso Ricotta, Huevo. Cena: Tahití Salsa Buffalo, Cebollas, Zapallo, Pata Muslo. Pasa Bocas / Otros: Almendras. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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