Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2022
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1029 kcal
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Grasa: 42,05g | Prot: 54,96g | Carbh: 108,34g.
Desayuno: Pepino (Descascado), Tomates, Cenouras Cozidas, Alcatra, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Almuerzo: Café com Açúcar, Ovo Cozido, Pão Francês sem Miolo. Cena: Queijo Branco, Cebolas, Tomates, Ovo (Inteiro). Pasa Bocas / Otros: Ameixas, Carrefour Ameixa Seca com Caroço , Leite (Leite Integral), Abacate. más...
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2905 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 45 minutos, Ducharse - 20 minutos, Kangoo - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Conduciendo - 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Karen Evangelista
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