Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2022
|
68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1442 kcal
|
Grasa: 64,75g | Prot: 54,98g | Carbh: 132,13g.
Desayuno: Чай с Лимоном и Сахаром, Продрезерв Колбаса Сервелат, Жареное Яйцо, Макароны из Цельной Пшеницы. Almuerzo: Делиция Печенье Сахарное Прованс, Сахар, Сильпо Кекс Шоколадный , Томатный Сок, Приготовленная Чечевица, Своя Линия Сардельки с Сыром. Cena: Своя Линия Вешенки Маринованые, Алазанская Долина Вино, Сильпо Свинина Ошеек , Тыква Запечённая с Травами. Pasa Bocas / Otros: Schweppes Pina Colada, Яблоко, Ветчина, Сильпо Пампушки с Чесноком, Roshen Шоколадный Батончик. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de #ТатьянаМ
|