Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2022
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109,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 24,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1510 kcal
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Grasa: 33,39g | Prot: 105,18g | Carbh: 195,30g.
Desayuno: Canderel Stevia, REWE Bio Mandel Drink Natur, Kaffee. Almuerzo: Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, BioGourmet Gazpacho, Baby-Spinat, REWE Bio Sprossen Mix, Eisbergsalat, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Myprotein Vegan Protein Blend Coffee & Walnut, REWE Beste Wahl Soja Natur Ungesüßt Joghurt, Milram Magerquark 0,3% Fett, Porree, Champignons, Möhren, Basmati-Reis, Like Meat Gyros Streifen. Cena: Myprotein Vegan Protein Blend Coffee & Walnut, DM Bio Mandel Drink Natur, Cucina Balsamico Creme, Hüttenkäse, Hüttenkäse, Eisbergsalat. Pasa Bocas / Otros: Veganz Doppelkeks Original, Äpfel, Kaffee. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de EluElaEli
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