Diario de A_Ksusha, 18 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2022
78,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2022:
1586 kcal Grasa: 68,59g | Prot: 71,81g | Carbh: 171,27g.   Desayuno: Торт сникерс, Патшет, Vito Грано Хлеб Грано Пшеничный, Жареное Яйцо без Жира, Салат. Almuerzo: КАМА Кукурузное Масло , VICI Рыбные Палочки , Салат, Квашеная Капуста, Патшет, Сильпо Багет Гречневый. Cena: Nestle Kitkat, БКК Тістечка Київські З Кокосом, Сильпо Хлеб Литовский , Картошка Печеная, Квашеная Капуста, Красный Лук, Сильпо Сельдь Норвежская . Pasa Bocas / Otros: Сильпо Штрудель Крафтяр с Маком , McDonald's Латте Средний. más...
2486 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de A_Ksusha


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.