Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2022
|
82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1382 kcal
|
Grasa: 49,10g | Prot: 118,84g | Carbh: 103,12g.
Desayuno: Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Творог. Almuerzo: Эко Пастила Пастила, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный Добрынинский, Агрокомплекс Ветчина Куриная, Parmalat Молоко 0,5%. Cena: Пиканта Кабачковая Икра, Лэнд Печень Куриная с Луком в Сметанном Соусе, Parmalat Молоко 0,5%. Pasa Bocas / Otros: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Bombbar Протеиновый Батончик, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль, НЕВА Зефир Бело-Розовый. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de x_tina_
|