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Enfin une vraie perte 🙏 !! 😅
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97,2 kg
Disminuído hasta ahora: 21,6 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1663 kcal
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Grasa: 64,64g | Prot: 60,62g | Carbh: 207,71g.
Desayuno: U Bio Sucre Blond Pure Canne, Banane, Andros Nectarine Blanche Morceaux Croquants . Almuerzo: Cookie, Carrefour Bagel Saumon Concombre. Cena: Harry's Pain de Mie sans Croûte , Oeuf Dur, Président Emmental Cœur de Meule, Carrefour Anchois Marinés, Cassegrain Haricots Verts Extra-Fins, Tomates, Salade Verte. más...
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2465 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 15 minutos, Descansando - 17 horas y 45 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lara 2.0
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