Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2022
|
52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1504 kcal
|
Grasa: 65,33g | Prot: 97,47g | Carbh: 132,77g.
Desayuno: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Глобус Оливки без Косточек , Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Сырой Овощ, Увелка Крупа Перловая, Лебедянь Молоко Творог 5%. Almuerzo: Сарафаново Сметана 15%, Мистраль Гречневая Крупа, Оливковое Масло, Сырой Овощ, Щи с Мясом. Cena: Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Оливковое Масло, Глобус Оливки без Косточек, Куриное Филе Вареное, Сырой Овощ, Мистраль Киноа, Сырой Овощ. Pasa Bocas / Otros: Киви, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Смешанные Орехи, 4 Сезона Черная Смородина Замороженная, Нил Йогурт "Классический", Нил Йогурт "Классический", Грейпфрут. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de YashiYana
|