Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2022
|
93,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1331 kcal
|
Grasa: 71,03g | Prot: 83,24g | Carbh: 92,41g.
Desayuno: Лента Сыр Адыгейский Копченый, Ермолино Сервелат Ореховый, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Doppel Herz Омега-3, Starbucks Ореховый Сироп, Сметанин Молоко 2,5%, Кофе. Almuerzo: Табрис Амур Стейк Жареный, Пекинская Капуста, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Кофе. Cena: Избенка Ряженка Термостатная 2,5%, Сметанин Молоко 2,5%, Starbucks Ореховый Сироп, Кофе. Pasa Bocas / Otros: Останкинский Молочный Комбинат Ряженка Термостатная 2,5%, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Изюм (без Косточек), Зеленый Чай, Roshen Конфеты Эвкалипт-Ментол. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de filina100
|