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lg d fase jenuh dan berantakan... BB naik karna makan ga kontrol... please...help me...
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1362 kcal
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Grasa: 65,83g | Prot: 52,93g | Carbh: 148,69g.
Desayuno: Sosis Daging Sapi, Cumi Goreng, Tempe Orek, Nasi Putih. Almuerzo: Asinan. Pasa Bocas / Otros: BreadTalk Cheese Cake. más...
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1876 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de sintarazita
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