Diario de Edna e Jackson, 17 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2022
66,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2022:
1412 kcal Grasa: 58,53g | Prot: 80,63g | Carbh: 144,44g.   Desayuno: Nestlé Iogurte Nesfit , Activia Iogurte Morango, Marilan Magic Toast Integral, Quaker Aveia em Flocos, Power One Pasta de Amendoim Integral. Almuerzo: Frango (Empanado e Frito), Repolho Verde. Cena: Eco Fresh Creme de Cupuaçu, Polpa Norte Polpa de Cupuaçu, Nestlé Leite em Pó Ninho Levinho, Tapibrownie Brownie com Massa de Tapioca, Kuky Ovinhos de Amendoim, Wickbold Pão de Forma 100% Integral, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Queijo Branco, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). más...
Ganando 2,2 kg a la Semana

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