Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2022
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104,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2209 kcal
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Grasa: 147,27g | Prot: 118,35g | Carbh: 114,75g.
Desayuno: Hoody's Keto Trail Mix, Epoca Cool Plus Probiotic Cultured Dairy Beverage, Trader Joe's Heavy Whipping Cream , Coffee (Brewed From Grounds) . Almuerzo: Kirkland Signature Ribeye Steak, Chicken Thigh, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Babybel Mini Original Cheese. Cena: Kirkland Signature Shredded Cheddar Jack Cheese, Little Caesars Deep! Deep! Dish Pepperoni Pizza, Kirkland Signature Bacon Crumbles, Taylor Farms Guacamole Crunch Chopped Kit. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Signature Select Variety Cheesecake Tray. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Khara_R
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