Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2022
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61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 40,6 kg.
Aún para ir: 61,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1557 kcal
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Grasa: 52,65g | Prot: 50,80g | Carbh: 219,99g.
Desayuno: Tarte au citron David. Almuerzo: Biscuits apéro parmesan/sésame, Pomme, Salsifis tomatés oignons/chorizo. Cena: Concombre (Pelé), Camembert le Rural, Pomme, Carottes, Champignons, Casino Macaroni, Buche de Chèvre Allégée , Vinaigrette (avec un peu + d’huile), Pain de mie complet (pour 40g), Sucrine. Pasa Bocas / Otros: Pomme, Paul Pain Complet, Myprotein Peanut Butter Crunchy. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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