Diario de Ozono101, 17 jun. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2020

78 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 10 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 junio 2020:

1084 kcal

Grasa: 4,08g | Prot: 27,78g | Carbh: 232,34g. Desayuno: Jugo de Naranja Recién Exprimido, Mate. Almuerzo: Grimaldi Fideos con Huevo. Cena: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). más...

2330 kcal

Ejercicio: Trotar - 8/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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