Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2022
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100 kg
Disminuído hasta ahora: 23,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2911 kcal
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Grasa: 144,14g | Prot: 108,66g | Carbh: 324,67g.
Desayuno: Muz, Performans Fıstık Ezmesi, Çerezya Çıtır Leblebi , Fındık, A101 Birşah Tam Yağlı Süt, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Performans Yulaf Ezmesi. Cena: Sütaş Ayran, Tereyağlı Pirinç Pilavı, Tavuk Göğsü. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Deniz Doğru
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