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Wünsche Euch einen schönen Montag Abend 😊
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94,2 kg
Disminuído hasta ahora: 57,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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634 kcal
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Grasa: 11,09g | Prot: 83,61g | Carbh: 41,08g.
Desayuno: Arla Skyr, Lidl Protein Bar. Almuerzo: Gut & Günstig Milch 0,3% Fett , REWE Apfelmus, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Cena: Iglo 8 Kräuter, Aldi Weißer Burgunder, Knoblauchpulver, Schwarzer Pfeffer, Salz, Edeka Suppengemüse, Gemischter Salat, Rote Paprika, Champignons, Vollkornnudeln (Gekocht), Schweinebraten (Nur mager gegessen). más...
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peso estable
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Peso Histórico de hrldfischer
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