Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2022
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1895 kcal
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Grasa: 73,72g | Prot: 92,72g | Carbh: 222,68g.
Desayuno: La Serenísima Leche Descremada, Cerealitas Galletas de Arroz, Dulce de Membrillo, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Ilolay Queso Untable Clásico. Almuerzo: Arrollado Primavera, Aceite de Oliva, Vinagre, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arroz Blanco. Cena: Tarta de Acelga, Aceite de Oliva, Vinagre, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Pasa Bocas / Otros: ENA Whey Protein (30g), Nueces, Avena, La Serenísima Leche Descremada, Frutillas, Arándanos, Frambuesas Rojas, Frutos Secos, Banana, SanCor Yogur Sancor Vida, Royal Gelatina Frambuesa . más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de nataliamllnhr
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