Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2022
|
99 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 36 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1501 kcal
|
Grasa: 59,41g | Prot: 78,33g | Carbh: 173,42g.
Desayuno: Ясно Солнышко Каша Овсяная с Лесными Ягодами , Яйцо (Целое). Almuerzo: Чернослив в Шоколаде, Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Минтай Отварной, Гречка Отварная. Cena: Красная Фасоль (Консервированная), Льняные Семена, Авокадо Авокадо, Магнит Минтай Отварной, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Экстра Арахисовая Паста без Сахара, Чай, Слайсы. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vasilinaturkina
|