Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2022
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1393 kcal
|
Grasa: 63,89g | Prot: 81,61g | Carbh: 116,07g.
Desayuno: Now Foods Псиллиум, Свежий Хлеб Хлеб Горчичный, Вареное Яйцо, Геркулес Монастырский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Сливки 10%. Almuerzo: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ашан Горох Варёный, Рис Вареный, Дома Куриный Бульон из Грудки, Олейна Подсолнечное Масло, Хайнц Кетчуп Томатный, Куриная Грудка Отварная. Cena: Квашеная Капуста, Папа Может Сосиски Копченые , Увелка Каша Пшеничная на Воде. Pasa Bocas / Otros: Boombar Печенье Апельсин-Имбирь, Домик в деревне Кефир 2,5%, Альпен Гольд Тёмный Шоколад. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|