Diario de mirela.patrascu, 17 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2022
57 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2022:
1796 kcal Grasa: 74,67g | Prot: 88,48g | Carbh: 187,85g.   Desayuno: Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici, Milbona Skyr Fragola, Prozis Burro di Arachidi al Gusto Brioche alla Cannella, Melinda Mela Renetta. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Scotti Riso Basmati. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Fesa di Tacchino. Pasa Bocas / Otros: Prozis Burro di Arachidi al Gusto Brioche alla Cannella, Scotti Gallette di Riso Integrali. más...
peso estable

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