Diario de A_Ksusha, 17 ene. 22

Гости. Шампанское. Хотя ела салаты и утку. Сыр. Но плюс на весах;(
78,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2022:
1923 kcal Grasa: 82,65g | Prot: 116,31g | Carbh: 188,17g.   Desayuno: Торт сникерс, Київхліб Хлеб, Яйцо, Помидоры, Сильпо Перец Капи, Лук. Almuerzo: Зеленый Листовой Салат, Сильпо Перец Капи, Помидоры, Київхліб Хлеб, Патшет, Сырники с рис мукой, McDonald's Латте Средний. Cena: Сырники с рис мукой, Ronik Финики Мазафати, Куриное Филе на Гриле, БКК Тістечка Київські З Кокосом, Котлета, Салат. Pasa Bocas / Otros: Кокосовая Стружка, Йогурт Греческий, Грецкие Орехи, Мандарины, Груши, Апельсин. más...
2441 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de A_Ksusha


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.