Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2022
|
68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1929 kcal
|
Grasa: 79,15g | Prot: 119,16g | Carbh: 195,26g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Сливки 10%, Перекресток Авокадо, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Йогурт 1,5%. Almuerzo: Zero Джем Вишня, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Хлеб «Гречневый», Семга Запеченная, Магнит Морковь Свежая, Чумак Майонез Аппетитный , Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Myprotein Layered Treat, ВкусВилл Сметана 15%, Борщ с фасолью 100 гр. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлька-НЕжрулька
|