Diario de syapa83, 17 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2022
67,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2022:
1367 kcal Grasa: 61,39g | Prot: 88,55g | Carbh: 107,33g.   Desayuno: Schonfeld Пармезан 50%, Огурец (с Кожурой), Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Русский продукт Геркулес Деревенский, Куриная Ферма Яйца, Яблоко Желтое, Danone Биойогурт с Виноградом, Манго, Папайей и Семенами Чиа, Киви, Золото ДЭМКИ Балык Царский. Almuerzo: Protein Rex Extra Guarana, Ржаной Хлеб, Картофельный Суп с Говядиной. Cena: Курага, Бондюэль Молодая Кукуруза, Бондюэль Горошек Консервированный, Фарш (Мой), Клементины, Bombbar Малиновый Крем со Сливками. Pasa Bocas / Otros: Твердый Сыр Пармезан, Milano Темный Шоколад с Начинкой со Вкусом Espresso, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). más...
1668 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de syapa83


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.