Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2022
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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593 kcal
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Grasa: 9,23g | Prot: 69,16g | Carbh: 61,04g.
Desayuno: Quaker Aveia em Flocos, Fazenda Bela Vista Iogurte Batido Natural Desnatado, Clean Whey Clean Whey Concentrado (Sabor Vanilla), Banana Nanica. Después del Desayuno: Bauducco Torrada Tradicional, Tirolez Queijo tipo Cottage. Almuerzo: Clean Whey Clean Whey Concentrado (Sabor Vanilla). Pasa Bocas / Otros: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de urmyworld
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