Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2014
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101 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 41 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1666 kcal
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Grasa: 59,15g | Prot: 95,39g | Carbh: 182,20g.
Desayuno: Sachsenmilch Buttermilchdessert, Aldenhoven Schinkenzwiebel-Mettwurst, Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Ja! Butter-Toastbrot. Almuerzo: Nudeln mit Gemüse. Cena: Gut & Günstig Rahmspinat, Bofrost Fleischklößchen. Pasa Bocas / Otros: Gutes Land Fettarmer Frucht-Joghurt Mild, Multipower Power Pack Classic Dark, Mochi. más...
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3033 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 21 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 4 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de luna-chan
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