Diario de galina-ekst, 17 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2022
75 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2022:
1736 kcal Grasa: 54,68g | Prot: 91,81g | Carbh: 219,93g.   Desayuno: Ржаной Хлеб, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Жареное Яйцо. Almuerzo: Компот, Ржаной Хлеб, Котлета Говяжья, Макфа Спагетти Отварные, Самокат Рассольник с Курицей и Сметаной. Cena: Ржаной Хлеб, Свекла Вареная, Картошка Вареная, Котлета Куриная. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творог Зерненый Клубника, Здраво Галеты Простые Настоящие. más...
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