Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2022
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56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1136 kcal
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Grasa: 38,17g | Prot: 43,66g | Carbh: 162,96g.
Desayuno: Pisang, Tumis Kangkung, Telur Rebus, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Almuerzo: Kacang Polong, Kolak, Telur Rebus, Nasi Putih. Cena: Cap Cay Kuah. Pasa Bocas / Otros: Selera Kembang Tahu Kering, Kue Semprong. más...
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peso estable
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Peso Histórico de nusanti.ummufiqr
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