Diario de Julia-yeh, 17 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2022
46,9 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2022:
1428 kcal Grasa: 63,11g | Prot: 74,75g | Carbh: 145,04g.   Desayuno: 萬歲牌 無調味夏威夷果, Now Foods 赤藻糖醇, 安博格 動物性鮮奶油, 安佳 奶油乳酪, 統一 杯子蛋糕, 義美 烘南瓜子, Costco 肉桂粉, 黑咖啡, 米紙, 福記 日式豆干, 福記 溏心蛋, 萬歲牌 無調味核桃, 苜蓿芽. Almuerzo: 全聯 招牌手工麻糬, 全家 茶葉蛋(全家), 義美 酸菜, 竹筍(瀝乾,罐頭), 卜蜂 義式經典嫩雞胸, 花椰菜, 黑咖啡, 全家 滷排刈包. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Julia-yeh


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.