Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2022
|
51,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2100 kcal
|
Grasa: 89,05g | Prot: 84,50g | Carbh: 184,84g.
Desayuno: Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Простоквашино Молоко 2,5%, Роллтон Горячая Порция с Курицей, Даниссимо Клубника Киви Банан, Кофе (Растворимое), Пятерочка Яблоко Голден. Almuerzo: Банан. Cena: Предгорье Кавказа Сыр Чечил "Спагетти" с Чесноком, Паста с Курицей и Грибами, Вино Пино Нуар. Pasa Bocas / Otros: Dolce Albero Truffles. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kira_nota
|