Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2022
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1377 kcal
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Grasa: 55,20g | Prot: 62,75g | Carbh: 141,90g.
Desayuno: Pão Multi-Cereais Torrado, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. Almuerzo: Super Bock Mini, Coxa de Frango, Batatas Fritas Caseiras, Salsicha de Carne de Porco Fresca, Bife de Picanha. Cena: Sushi com Vegetais e Marisco, Sushi, Sushi de Salmão, Sushi com Vegetais Enrolados em Algas. Pasa Bocas / Otros: Mil Folhas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de pedrodias1973
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