Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2022
|
77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1173 kcal
|
Grasa: 48,28g | Prot: 74,78g | Carbh: 98,32g.
Desayuno: Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Snaq Fabriq Coco Pina Colada, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный. Almuerzo: Простоквашино Молоко Отборное 4,1%. Cena: Главпродукт Аджика Кавказская, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Hortex Шампиньоны, Петелинка Филе Медальон, Mission Deli Лаваш Оригинальный. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|