Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2022
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106,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,0 kg.
Aún para ir: 25,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1947 kcal
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Grasa: 109,83g | Prot: 103,19g | Carbh: 131,16g.
Desayuno: International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Johnsonville Sausage Patty, Egg, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Great Value Southern Style O'Brien Hash Browns with Onions & Peppers. Almuerzo: Whole Wheat Bread, Chicken Salad Chick Egg Salad. Cena: Thin Crust Pizza with Meat. Pasa Bocas / Otros: Archer Farms Dry Roasted Seasoned Pecans, A2 2% Milk, Legion Whey+ Chocolate Peanut Butter, Pillsbury Sweet Rolls Cinnamon Rolls with Icing, Venison/Deer Jerky. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ratzl859
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