Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2022
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1552 kcal
|
Grasa: 72,05g | Prot: 107,63g | Carbh: 117,13g.
Desayuno: Тортик, Ермолино Блины с Мясом, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Абрикосом, Ашан Сыр Российский 50%, Простоквашино Молоко 6%, Проня Творожная Масса. Almuerzo: Солянка из квашеной капусты. Cena: Хрен, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: От Мартина Семечки Отборные, Сливочные или Сахарные Печенья. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Светлячок светлая
|